La santé humaniste : une approche globale de la santé

Ecrit par Nicolas Marquis, Fondateur de dormeur.co
et spécialiste reconnu de la couverture lestée en France depuis 2019.

groupe pratiquant la santé humaniste

Tout savoir sur la santé humaniste

Chacune des cellules de notre corps renferme des informations se traduisant parfois par des émotions négatives qui peuvent empêcher l’énergie de circuler normalement. Cela s’explique par le fait que la plupart des êtres humains gardent des blessures enfouies en eux. Ces blessures sont à l’origine de comportements dont ils ne sont pas toujours conscients. Le rôle de la santé humaniste est d’amener ces blessures à la conscience afin de les réparer.

Cet article met en lumière l’intérêt de cette approche, et la manière dont elle peut contribuer à l’épanouissement des personnes.

 

L’intérêt de la santé humaniste

La santé humaniste est une thérapie qui s’adresse aux personnes qui se sentent démunies ou désemparées, qui n’arrivent pas à se défaire de leurs addictions, leurs mauvaises habitudes, leurs croyances limitantes et, plus généralement, de leurs maux physiques et psychiques.

Elle est aussi destinée à toute personne désireuse de comprendre le sens des épreuves qu’elle est appelée à traverser ou celles qui désirent entamer un processus de guérison de l’âme.

→ Comprendre les étapes du deuil pour mieux le surmonter

Cette thérapie convient parfaitement à tous ceux qui cherchent à se réapproprier leur corps et leur identité, ou qui souhaitent se libérer d’un poids qu’ils traînent et qui les empêchent de s’épanouir dans la vie de tous les jours.

Le sentiment de :

  • plénitude,
  • sérénité,
  • d’amour,
  • paix

que l’on ressent à la suite d’une séance est aussi susceptible d’intéresser les personnes en quête de développement personnel, qui ne parviennent pas à être à l’écoute de leur propre corps.

En plus d’aider toutes ces personnes à éveiller leurs sens et à élargir leur champ de conscience, la santé humaniste peut être mise en place sous forme d’un accompagnement préventif.

Dans cette configuration, elle permet d’anticiper les risques de perturbations ou de survenue de maladies par la prise de conscience, l’harmonisation des dimensions émotionnelle, énergétique, mentale, physique et psychique.

 

Les notions fondamentales de la santé humaniste

La santé humaniste s’appuie sur l’idée que chaque être humain est unique et possède en lui les ressources pour se maintenir en bonne santé.

Voici les notions sur lesquelles elle est fondée.

L’identité

L’identité est la réalité de l’être, dans notre unité et en accord avec notre nature profonde, jusqu’au niveau de notre ADN. Être dans son identité signifie vivre ce que l’on est, sans chercher à s’identifier à une autre personne. La confusion en matière d’identité peut engendrer des perturbations. La personne perd ses repères et n’est plus dans sa réalité.

Être soi-même est la caractéristique d’un bon état de santé. Il y a en effet un lien entre le fait d’être de connaître son identité, de vivre sa réalité et le bon fonctionnement du système immunitaire.

L’identité, c’est également la capacité à vivre sa vie de façon unique.

L’état de conscience

Pour le thérapeute, il s’agit d’un état de centrage au plus près de lui-même, dans son intériorité, ce qui lui permet de faire preuve d’empathie envers le patient, de l’écouter avec bienveillance.

Pour le patient, il est question d’écouter son ressenti, ses sensations physiques afin de prendre conscience ou de libérer ses émotions.

 

La prise de conscience

Il s’agit de prendre conscience de ce qui est perturbé et de la source de cette perturbation. Cela permet de rétablir l’équilibre et de faire à nouveau circuler l’énergie vitale, tant dans l’organe concerné que dans la globalité du corps et de l’esprit.

Il y a une différence entre savoir et prendre conscience. Le savoir et la compréhension des choses restent dans le domaine de l’esprit.

La prise de conscience, quant à elle, permet d’intégrer l’information ou de la modifier dans les cellules qui changent de fréquence de vibration. C’est là que se produit la réparation qui mène à la guérison.

 

La séance de santé humaniste

Au cours d’une séance de santé humaniste, le patient est allongé sur une table pour des raisons de confort. Le thérapeute maintient le contact avec le pouls du patient tout au long de la consultation. Ce sont ses pulsations qui lui permettront d’établir un bilan énergétique, physique et émotionnel.

Ce bilan de santé est nécessaire pour comprendre le lien entre la pathologie et les émotions. Il aidera aussi le patient à dénouer les nœuds psychologiques qui l’empêchent d’avancer.

Au cours de la consultation, le thérapeute devra parfois exercer des pressions avec le doigt sur certains points d’acupuncture afin de faciliter la remise en circulation de l’énergie et donc la prise de conscience.

 

La durée d’une séance en santé humaniste

Une séance dure entre 1H et 1H30 min. Cela dépend des raisons pour lesquelles le patient a choisi de consulter. Après une première consultation, il est généralement demandé au patient de revenir le mois suivant.

Cette nouvelle consultation permettra de noter les changements qui se sont opérés chez le patient sur les plans émotionnel, énergétique et physique. Le nouveau bilan établi par le thérapeute permettra de réadapter le traitement du patient jusqu’à ce que ce dernier n’en ait plus besoin.

À noter qu’une séance de santé humaniste n’a pas pour finalité de rendre le patient dépendant du thérapeute. L’objectif est de l’aider à retrouver son plein potentiel et à assumer de manière totalement autonome ses responsabilités vis-à-vis de sa santé.

Les thérapeutes de la santé humaniste veulent avant tout aider leurs patients à prendre pleinement conscience des ressources dont ils disposent afin de se soigner et de guérir des maux dont ils souffrent.

En conclusion, la santé humaniste est une pratique douce. De nombreuses personnes se devraient de l’expérimenter pour se porter bien au quotidien.

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En décembre 2013, un burn-out inattendu a bouleversé ma vie. Perdu dans le tourbillon du quotidien, j'ai fini par craquer. Face à cette détresse, j'ai cherché des solutions, d'abord médicamenteuses, puis naturelles. C'est ainsi que j'ai découvert la couverture lestée, une révélation qui m'a aidé à retrouver un sommeil paisible et une sérénité perdue.
Cette expérience a été le catalyseur de mon projet : créer dormeur®, une marque française dédiée à offrir des solutions naturelles pour améliorer le sommeil. Mon objectif ? Aider ceux qui, comme j'ai pu l'être, cherchent à retrouver bien-être et joie de vivre.

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