Conseils santé

Couverture Lestée Bienfaits

En ajoutant un poids supplémentaire grâce à de petites billes de verre ou de plastique, les couvertures lestées offrent une sensation de pression qui peut contribuer à réduire le stress et l’anxiété, tout en améliorant la qualité du sommeil. Elles sont également utiles pour les personnes souffrant de troubles sensoriels ou du spectre autistique, car elles procurent une stimulation sensorielle apaisante. En outre, pour ceux qui éprouvent des difficultés à s’endormir ou à maintenir leur sommeil, les couvertures lestées représentent un excellent investissement, car elles fournissent un moyen naturel et sécuritaire de favoriser un endormissement plus rapide et facile.

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La science de la pression tactile profonde et les bienfaits de la couverture lestée dormeur®

Récemment, on a constaté un intérêt croissant pour le fonctionnement des couvertures lestées et les raisons pour…

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Bien dormir est fondamental car cela favorise un bon renouvellement cellulaire. Si la qualité du matelas compte…

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Une couverture lestée aide à mieux dormir et favorise un sommeil rapide

Les troubles du sommeil touchent une grande partie de la population mondiale. En France, la situation ne…

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Une couverture lestée pour combattre le stress et l’anxiété

À l’instar des oreillers, l’utilisation d’une couverture favorise l’endormissement. S’il y a un intérêt réel à utiliser…

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Une couverture lestée pour soulager le syndrome des jambes sans repos

Il n’en faut pas beaucoup pour passer une nuit agréable. Il suffit généralement d’une bonne literie et…

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La couverture lestée : une aide aux troubles du traitement sensoriel

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La couverture lestée recrée la sensation d’un câlin, d’un massage

Pour bien dormir la nuit, les spécialistes recommandent de se procurer une bonne literie. Vous devez donc…

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