Ecrit par Nicolas Marquis, Fondateur de 
La couverture lestée possède de nombreux bienfaits. C’est sans doute ce qui justifie le fait que de nombreux utilisateurs y ont recours pour mieux dormir au quotidien.
Parmi les usagers, on compte des personnes en parfaite santé, mais également celles qui éprouvent des difficultés à dormir en raison de la manifestation de certaines pathologies.
Dans cet article, j’expose les bénéfices d’une couverture lestée pour les personnes souffrant d’hyperactivité.
Qu’est-ce que le TDAH ? Signification et symptômes
TDAH signifie trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention, un trouble cérébral complexe qui affecte environ 11% des enfants et près de 5% des adultes. Le TDAH est une altération du développement des fonctions exécutives du cerveau. Les personnes atteintes de TDAH ont des problèmes de contrôle des impulsions, de concentration et d’organisation.
Les neurosciences, l’imagerie cérébrale et la recherche clinique nous révèlent quelques éléments importants :
- Le TDAH n’est pas un trouble du comportement,
- Le TDAH n’est pas une maladie mentale,
- Le TDAH n’est pas un trouble spécifique de l’apprentissage,
- Le TDAH est plutôt un trouble du développement du système d’autogestion du cerveau.
Le TDAH peut être diagnostiqué chez les adultes comme chez les enfants.
Une couverture lestée et hyperactivité : une pression suffisante sur le corps
Les symptômes d’une personne souffrant de TDAH présentent des troubles suivant :
- inattention,
- manque de concentration,
- mauvaise gestion du temps,
- contrôle d’impulsion faible,
- émotions exagérées,
- hyperactivité,
- dysfonctionnement exécutif
Les symptômes du TDAH varient selon les individus. Vous ou votre enfant pouvez éprouver tous ou seulement certains des symptômes ci-dessus.
Ainsi, ce n’est pas toujours évident pour eux de s’endormir la nuit.
L’avantage d’une couette pondérée c’est qu’elle est lourde du fait de la présence des microbilles (en verre ou en plastique). Ainsi, le dormeur ressent sur son corps comme une pression qui lui permet de mieux se concentrer sur ses sensations physiques : c’est l’effet du « Deep Touch Pressure ».
L’action de la couverture sensorielle s’apparente à un massage ou à une étreinte profonde. L’utilisateur a l’impression de se retrouver dans un cocon : c’est ce qui explique pourquoi il a tendance à s’endormir au bout de quelques minutes.
C’est exactement ce qui se produit sur un patient souffrant de TDAH.
On peut logiquement penser que cette pression profonde sur l’ensemble du corps annihile toutes résistances et favorise l’endormissement.
Mais, la pression à elle seule ne suffit pas. Il faudrait aussi tenir compte de l’action des couvertures lourdes sur le mental du dormeur.
Les propriétés apaisantes et relaxantes des couettes sensorielles
Les troubles comportementaux que manifestent les personnes souffrant de TDAH et notamment d’hyperactivité n’ont pas que des répercussions sur leurs corps. Ils ont bien souvent aussi des effets sur le mental.
Ainsi, au moment de dormir, les patients ont tendance à être anxieux, irrités ou encore stressés.
Tous ces maux induisent généralement un état d’hyperéveil qui retarde l’endormissement et fragilise le sommeil.
Si un traitement médicamenteux peut vous aider à dormir, l’ingestion des psychotropes n’est néanmoins pas sans danger pour l’organisme.
Des problèmes d’ordre sanitaire peuvent subvenir à court, moyen ou long terme pour rendre encore plus difficile l’accès au sommeil.
Les couvertures pondérées sont des options tout à fait envisageables. Leur utilisation n’entraine aucune séquelle.
Au contraire ! Les effets bénéfiques sur le mental sont perceptibles.
Comment peut-on l’expliquer ?
C’est un processus assez simple.
Le corps libère de la sérotonine et de la mélatonine en réponse à la pression qu’elle subit.
C’est l’action de ces hormones sur le cerveau qui permet d’évacuer le stress et l’anxiété.
Ainsi, on confère à la couverture lestée des propriétés apaisantes et relaxantes ; ce qui devrait parfaitement convenir aux personnes souffrant d’hyperactivité.
Pourquoi adopter une couverture pondérée WakeUp Serenity ?
Avec une couverture lestée WakeUp Serenity vous bénéficiez de toute la technologie dont vous avez besoin pour passer une nuit agréable.
Cela tient de plusieurs facteurs :
- lieu de fabrication,
- poids,
- taille,
- garantie 30 jours.
En effet, ces couettes sont « Made in France » ; ce qui atteste de la qualité des matériaux. De plus, elles sont disponibles en trois poids différents (6 kg, 8 kg et 10 kg) et mesurent 120 cm x 180 cm.
Ainsi, vous pourrez l’utiliser, quel que soit votre gabarit sur un lit simple.
Un autre avantage, et pas des moindres, c’est la garantie dont vous bénéficiez. Vous avez la possibilité de la tester 30 nuits et la retourner gratuitement si vous n’adhérez pas vraiment.
Ainsi, les couettes WakeUp Serenity sont généralement recommandées aux personnes atteintes de TDAH mais surtout d’hyperactivité.
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