Couverture lestée 5kg – Essentielle by dormeur®
Redécouvrez le sommeil avec notre couverture lestée 5 kg, de dimension 135 x 200 cm. Elle est conçue pour correspondre à environ 7 à 12 % de votre poids corporel. Cet accessoire de sommeil indispensable simule un doux câlin qui favorise un sommeil profond et réparateur. Elle vous aide à vous endormir plus vite, à rester endormi plus longtemps et à vous réveiller frais et dispos, prêt à affronter la journée.
- Un meilleur sommeil,
- Diminue le stress grâce à la thérapie de pression tactile profonde.
- Dimension 135 cm x 200 cm
- Conçue en Europe avec certification OEKO-TEX,
- En coton, remplie de microbilles de verre
- Plusieurs coloris disponible
- 🚚 Livraison – 7 à 9 jours ouvrés
137,00 €
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Garantie
30 nuits
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Fabriqué
en Europe
Couverture Lestée 5kg en Coton : L'Indispensable des Nuits d'Été
Envie de nuits plus douces quand il fait chaud ? Notre couverture lestée 5kg en coton est là pour ça ! Ultra-respirante grâce à son coton de qualité, elle est parfaite pour rester au frais pendant les nuits d’été. Elle vous enveloppe juste ce qu’il faut pour réduire votre stress et vous aider à vous endormir sans souci. Avec sa légèreté adaptée aux températures élevées, elle est idéale pour les mois de printemps et d’été. Alors, prêt pour des nuits tranquilles et fraîches ? Passez à notre couverture et faites de beaux rêves !
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Quel Poids pour Profiter Pleinement de la Couverture Lestée 5 kg ?
Vous envisagez une couverture lestée de 5 kg mais vous vous demandez quel devrait être votre poids pour l’utiliser au mieux ?
Idéalement, une couverture lestée devrait représenter environ 10% de votre poids corporel. Pour une couverture de 5 kg, cela signifie que c’est parfait pour une personne pesant entre 45 et 55 kg. Cela maximise les bénéfices de la pression profonde sans être inconfortable ou oppressante.
Cette recommandation dépend des sensations de chacun vis-à-vis du poids supporté, c’est pour cette raison qu’une couverture en 5 kg peut être utilisée par une personne pesant entre 40 kg et 60 kg.
Tableau récapitulatif poids couverture / poids corporel
Couverture | Votre Poids |
---|---|
5 KG | 40 – 60 KG |
7 KG | 60 – 80 KG |
9 KG | 80 – 100 KG |
11 KG | 100 KG et + |
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Dormez Mieux avec la Couverture Lestée
Les couvertures lestées sont devenues un must pour booster la qualité de votre sommeil. Remplies de petites billes de verre, elles exercent une pression douce mais constante sur le corps, vous plongeant dans un état de détente profonde.
Cette sensation de douce étreinte stimule la production de sérotonine, l’hormone du bien-être, et de mélatonine, qui régule votre cycle de sommeil. En plus, elle aide à baisser votre taux de cortisol, l’hormone du stress. Prêt à essayer ? Adoptez cette couverture et laissez-vous emporter dans les bras de Morphée.
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Apaisez votre Esprit : L'Effet Calmant de la Couverture Lestée 5kg
Vous sentez le poids du stress sur vos épaules ? La thérapie par pression profonde, grâce à notre couverture lestée 5 kg en coton, peut vous offrir un réel soulagement. En reproduisant les effets apaisants de cette pression tactile, la couverture enveloppe votre corps d’une pression constante, vous plongeant dans un cocon de sécurité et de confort. Cette méthode stimule la production d’endorphines, aussi connues sous le nom d’hormones du bonheur, vous permettant ainsi de vous détendre profondément.
Elle est également prouvée efficace pour diminuer les symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT) et du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH). Pour tous ceux qui cherchent à mieux gérer leur anxiété et leur stress quotidien, la couverture lestée est plus qu’un simple accessoire, c’est un véritable support thérapeutique.
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Questions fréquentes
Choisir une couverture lestée adaptée à vos besoins est essentiel pour en tirer tous les bénéfices. Le poids de la couverture doit être soigneusement sélectionné en fonction du poids corporel de l’utilisateur. Une couverture dont le poids est réparti uniformément contribue à améliorer la qualité du sommeil et à soulager le stress. Nos couvertures sont conçues pour exercer une pression douce et constante, favorisant ainsi une sensation de sécurité et de relaxation. En tenant compte de vos préférences personnelles et de votre propre confort, vous pourrez choisir une couverture qui non seulement répondra à vos attentes, mais contribuera également à votre bien-être global.