Aujourd’hui une multitude de produits bien-être sont proposés dans les commerces, pharmacies, parapharmacies et sur le net. Beaucoup se tournent désormais vers des produits naturels, avec des méthodes de production respectueuses de l’environnement… Mais le choix reste encore vaste !…
La lithothérapie, ou l’art de se soigner avec des pierres pour le sommeil et le bien-être, est une pratique ancestrale de médecine alternative. En s’appuyant sur les vertus des pierres naturelles comme la quartz rose ou l’améthyste, cette méthode aide…
L’anhédonie, ou l’incapacité à ressentir du plaisir lors d’activités agréables, est le résultat d’un certain nombre de facteurs. Elle est également considéré comme une caractéristique essentielle de la dépression. Dans cet article, nous allons étudier ce qu’il se passe précisément…
L’hypersensibilité sensorielle, un terme que vous avez peut-être déjà entendu, reste souvent mal compris. Que signifie-t-il exactement ? Comment se manifeste-t-il au quotidien ? Et surtout, comment apprendre à mieux le gérer pour éviter qu’il ne devienne un obstacle ?…
