Des résultats notables

Retrouvez facilement un sommeil paisible chaque nuit. Le programme en ligne anti-insomnie de Sleepie est basé sur différentes approches ayant fait leurs preuves comme la thérapie cognitive comportementale appliquée à l'insomnie (TCC-I). Les résultats se font ressentir au bout de quelques semaines seulement.

Un programme complet

Avec Sleepie, vous bénéficiez des conseils avisés d'une ancienne insomniaque vous donnant tous les outils pour vous aider à retrouver un sommeil de qualité. Les différents cours abordés sont sous forme de vidéos, audios, quizz... à suivre à votre rythme.

Accessible à vie

Vous aurez accès à une plateforme en ligne disponible 24h/24h et vous pourrez consulter les cours à la fois depuis un pc ou un mobile. Vous pourrez donc suivre à votre rythme le programme, selon vos besoins et constater les améliorations au fil des jours, mais surtout des nuits !

Je Veux Sortir de l'Insomnie

Les points clés du programme Sleepie

🌙 Accessibilité

Au fur et à mesure que vous parcourez ce module, laissez chaque découverte vous renforcer et vous rassurer. Chaque leçon, chaque point de vue et chaque mesure à prendre vous ouvrent la voie vers des nuits plus reposantes. La beauté du sommeil vous attend !

🌙 Adaptabilité

Vous comprendrez que le rétablissement du sommeil n'est pas une question de solutions rapides, mais une approche merveilleusement holistique qui s'adresse votre organisme et à votre cerveau. Au fur et à mesure que vous avancerez, vous vous réjouirez de la promesse de nuits sereines et de journées pleines d'énergie.

🌙 Autonomie

Vous cultiverez un lien avec votre moi intérieur, qui vous guidera de manière transparente à travers les subtilités du sommeil. En harmonisant l'intuition avec des pratiques fondées sur des données probantes, vous trouverez un chemin durable vers un repos constant et revitalisant.

🌙 Compréhension

Vous serez en mesure de naviguer dans le réseau complexe des influences sociétales et personnelles qui façonnent le sommeil. Informé, conscient et perspicace, vous marcherez en toute confiance sur le chemin d'une nuit reposante, chaque nuit.

🌙 Fondement scientifique

Ce module garantit que votre voyage, bien que rempli d'idées et de transformations profondes, n'est qu'un début. Avec une feuille de route détaillée en main, vous êtes prêt à embrasser des nuits de sommeil réparateur et des journées débordantes d'énergie et de vitalité.

🌙 Garantie de satisfaction

Convaincus de l'efficacité de notre méthode, nous vous proposons d'essayer Sleepie et, si vous ne constatez pas d'amélioration de votre sommeil après 3 mois, nous vous remboursons sur simple demande.

Je Veux Sortir de l'Insomnie

Qui est Sandra Baliozian ?

Sandra avait du mal à dormir depuis 10 ans et était constamment fatiguée. Elle a testé de beaucoup de médecins, et spécialistes, mais cela n'a pas fonctionné. Finalement, elle a (ré)appris à bien dormir grâce à une approche différente qui lui a enseigné comment mieux dormir à nouveau et, petit à petit arrêter de prendre des somnifères.

Elle choisit ensuite de s'initier à la somnothérapie et de fonder Sleepie, dans le but d'accompagner un maximum de personnes à recouvrer un sommeil réparateur.

Elle a réalisé que la majorité des personnes souffrant d'insomnie n'avaient pas forcément besoin de séances individuelles, mais plutôt d'informations authentiques et précises ainsi que d'un processus bien défini et progressif pour rétablir leur sommeil.

Je débute le programme

sandra baliozian, la fondatrice de sleepie

Découvrez Sleepie : Révolutionnez vos nuits !

Plongez dans l'univers Sleepie, le programme de sommeil personnalisé pour des nuits inégalées. Offrez-vous un sommeil profond et des réveils vivifiants alors ne manquez pas cette opportunité de transformer vos nuits avec Sleepie.

Comment rejoindre le programme Sleepie ?

C'est simple ! Il vous suffit de cliquer sur le bouton ci-dessous pour accéder à notre formulaire d'inscription. Remplissez vos informations et profitez immédiatement de votre réduction et de l'accompagnement de nos experts.
Cliquez ici pour rejoindre Sleepie et dire adieu à l'insomnie !

Rejoignez le Programme Maintenant !

Qu'est ce qu'ils en pensent ?

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Grâce à Sleepie, j'ai retrouvé un sommeil de qualité et je me sens enfin reposé au réveil. Le programme est facile à suivre et les conseils sont vraiment personnalisés. Je recommande Sleepie à tous ceux qui souffrent d'insomnie !"

Julie, 34 ans

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"J'étais sceptique au début, mais j'ai été agréablement surpris par les résultats. Sleepie m'a aidé à comprendre les causes de mon insomnie et m'a donné les clés pour y remédier. Je dors maintenant comme un bébé !"

Thomas, 42 ans

Questions les plus courantes sur Sleepie

Quand pourrais-je observer des résultats ?

C'est assez variable en fonction des individus, donc donner une estimation précise est difficile.

L'amélioration se fait de manière graduelle, et il est fréquent de voir une nette amélioration du sommeil après quelques jours seulement. Vous ne retrouverez pas un sommeil parfait du jour au lendemain, mais progressivement, vos troubles du sommeil deviendront de plus en plus espacés et disparaîtront de la même manière qu'ils sont apparus.

En général, on peut s'attendre à un retour à un sommeil de qualité entre 4 semaines et 4 mois.

J'ai déjà tenté une thérapie cognitivo-comportementale pour mon insomnie mais sans succès. Serait-il judicieux pour moi de donner une chance à Sleepie ?

La stratégie Sleepie ne repose pas exclusivement sur les thérapies cognitivo-comportementales pour l'insomnie (TCC-I). Bien qu'elle intègre certains de leurs principes essentiels, elle offre une perspective plus globale et adaptable. Par conséquent, elle pourrait très bien vous convenir.

Un autre aspect distinctif de la TCC-I traditionnelle est que le programme Sleepie a été élaboré par une ancienne personne souffrant d'insomnie, formée en somnothérapie. Aucune autre solution comparable n'existe actuellement. Le fait d'avoir vécu et vaincu l'insomnie apporte une valeur ajoutée significative au contenu à cet accompagnement et à ses résultats positifs.

Vous n'avez rien à perdre à tenter l'expérience, le programme offre une garantie de satisfaction ou de remboursement. Pourquoi ne pas saisir de nouveau cette opportunité ?

Est-il possible de garantir à 100% l'efficacité du programme ?

Voici quelques points à considérer :

Si vos insomnies ne sont pas dues à une cause physique telle que l'apnée du sommeil ou le syndrome des jambes sans repos, il n'y a aucune raison pour que le programme ne vous soit pas bénéfique. Il est important de comprendre que votre insomnie n'est pas un cas isolé ou unique !

Il n'y a aucun risque à l'essayer car le programme offre une garantie de satisfaction ou de remboursement. Il est toutefois fortement recommandé de suivre le programme de manière rigoureuse pour en tirer le maximum de bénéfices.

Ce programme a aidé de nombreux insomniaques à retrouver un sommeil réparateur. En fait, seuls 5% de nos clients demandent un remboursement, généralement parce qu'ils réalisent que le moment n'est pas propice pour eux pour commencer le programme.

Est-ce que la méthode Sleepie pourrait m'aider à abandonner l'usage des somnifères ?

La méthode Sleepie est conçue pour vous aider à retrouver un sommeil naturel, sans dépendance à des médicaments ou des compléments alimentaires. De nombreuses personnes qui avaient l'habitude de prendre des somnifères ont bénéficié de ce programme.

Cependant, il est important de souligner que nous ne proposons pas de supervision médicale pour l’arrêt des somnifères, des anxiolytiques ou d'autres médicaments. Bien que le programme puisse favoriser un sommeil sans médicaments, si vous prenez actuellement des somnifères, nous vous recommandons fortement de consulter votre médecin pour vous accompagner dans ce processus.

Quels autres accompagnement pour le sommeil sur internet ?

Voici notre page https://dormeur.co/programme-formation-sommeil/ sur laquelle vous retrouverez nos différents programmes et formations en ligne pour mieux dormir.

Sleepie : Programme en ligne pour lutter contre l’insomnie